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坐月子禁忌

坐月子不能洗澡?科普那些坐月子的谣言

发布时间:2018-09-27 17:00文章类型:原创
坐月子的传统习俗中,流传着不少关于坐月子的禁忌。就如坐月子能不能洗澡问题,不少长辈也是与现在的年轻人争论不休。至于坐月子能不能洗澡呢?答案是可以的。坐月子有哪些谣言呢?禧月荟月子中心来为大家科普一下:
 
谣言一:坐月子不能洗澡?!
相传坐月子期间,洗澡易中风,易造成体制虚弱,造成诸多不适...
坐月子不能洗澡
真相:古代环境较差,洗澡条件不足,没有挡板,甚至热水供应也有限,加上女子本弱,所以容易中风。
 
而现如今条件充足,坐月子期间更要保护身体、皮肤干净,讲究卫生等。刚生完宝宝的确不宜立即洗澡,原因是消耗太多体力,但可以用毛巾擦拭身体脏的部分,在产后一周后即可洗澡,洗澡不宜太长时间,天气冷时更要速战速决。
 
谣言二:坐月子不能洗头?!
传言坐月子需要一个月不洗头,原因是坐月子洗头易造成头痛、头部中风等。
坐月子不能洗头?
真相:以往洗头不易干,并且长时间头部有水份,的确容易造成不适。
 
而现在科技发达,温水洗头后可立即用吹风机吹干,坐月子期间只要觉得头发痒,都建议在他们的协助下洗头。
 
谣言三:坐月子不要刷牙?!
坐月子刷牙容易牙齿痛。
坐月子不能刷牙
真相:牙齿痛是因为女性在身体透支后,矿物质微量元素却少导致。轻微的疼痛是正常的,但一定要保持口腔的健康,以及摄入水果、青菜及汤类,吸引营养才能让身体恢复。
 
谣言四:坐月子不能吹风、不能吹空调,要捂月子?!
吹风、吹空调容易中风,生完宝宝后要静养,不能下床,还需要盖着被子(也就是捂月子)。
坐月子不能吹空调?!
真相:只要风不对着吹,就不会有问题。而对于坐月子期间,更要保持室内空气流通,同时少出汗,开空调也是有必要的,避免月子期间中暑。坐月子期间也不用呆在床上,经常走动,稍微锻炼,还更有助于月子期间体制加强。
 
现在人人都讲究科学坐月子,随着知识的普及,许多谣言也是不功自破。而为了坐月子的健康着想,找一家合适的月子中心,也可以更快的进行产后恢复。