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坐月子禁忌

坐月子一定要戴月子帽吗?

发布时间:2018-11-07 10:17文章类型:原创
刚生完宝宝,被被扣上了帽子,总有些怪怪的。在不少传统家庭里,老一辈甚至会要您无时无刻的戴着,就连睡觉都不让脱,让整个月子里感觉受到了严重的束缚。
戴月子帽的确会会让宝妈浑身不舒服,有宝妈称:“感觉头都要炸了...”。的确,在火热的夏天头部要被严严实实的戴着帽子,还不能洗头,头一出汗就更不得了。冬天还好,可以防寒保养,但在天气热的时候,也的确是一种煎熬。
坐月子戴月子帽
那么,坐月子就一定要戴月子帽吗?在些之前,我们先来了解下月子帽的作用:
1、防风吹到头部
我们都知道,许多人在坐月子期间是不能吹风的,特别是风吹到头部,容易出现头痛的后遗症。
2、头部保暖
产妇刚生完宝宝,其实身体非常的虚弱,有人会全身发凉。而戴月子帽可以让头部保暖,保护大脑,更不易产后头疼,也更快让产妇体验恢复。
但坐月子期间是否要长期戴着呢?其实也不然,特别是在月子后期,是不建议再戴月子帽的。
1、出汗
夏天时期戴月子帽容易出汗,打湿月子帽,如不及时更换,反而更容易着凉,以及出现头部疼痛。
2、大脑缺氧
特别是刚生完宝宝,如果裹的严严实实的,更易造成大脑缺氧。为了恶露的及时排出,在选择月子帽也是很讲究,不要太紧的,同时也是不建议长期戴着。
综合上述,戴月子帽也并非必须的。禧月荟国际月子中心建议,如果是外出的话,那是必须,而如果是在家里,或是在月子中心里,大可不必戴月子帽。首先室内温度是恒温的,以及没有风,开窗通风时也可以适当的戴一下。如果自我感觉身体已经恢复的较好的情况下,也大可不用戴月子帽。