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孕期护理

怀孕期间喜欢吃薯片,对孩子有影响吗?

发布时间:2021-04-20 17:42文章类型:原创

疑问:我现在怀孕两个半月了,自从怀孕之后对薯片情有独钟,几乎每天都要吃上一些,不吃感觉就不舒服,请问这样是否会影响宝宝的健康呢?

怀孕两个半月,每天都要吃上一些薯片,是否会影响到宝宝的健康呢?孕妈妈的营养摄入对孕妇本人和胎宝宝都很重要,但怀孕两个半月的孕妈妈正处于孕吐时期,因为孕吐,导致很多孕妇的胃口不好,吃不下东西,不管是对孕妇本身和胎儿,都会因为营养缺乏而堪忧。所以,一些孕妈妈有时候要吃一些开胃的食物或者零食来促进胃口大开。

薯片的味道香香甜甜的,它能够刺激我们的味蕾,促进我们的食欲。我猜你每天要吃上一些薯片的原因,也是因为薯片能够让你开胃吧?至于孕妈妈每天吃上一些薯片,是否会影响胎儿的健康呢?

首先我们来了解一下暑片吧。薯片一般是由马铃薯油炸而成,马铃薯本身是非常好的食物,但是经过切成片或者切成条再经过油炸等高温后,薯片里面的维生素等营养素已经大部分流失了,而且薯片中的各种调味品、增鲜剂等都会对人们身体有不好的影响。

特别是薯片里面含有高度的盐分,如果吃太多的话,会导致食用者肾功能不好、血压增高等症状,对身体还是有害的。

因为你自从怀孕之后就对薯片情有独钟,每天几乎要吃上一些,不吃就觉得不舒服。我非常了解孕妇的口味状况,对于怀孕初期孕吐严重的孕妈妈来说,想吃就吃吧,不必拘泥太多,总比什么都吃不下去的好吧。

但是建议你不要吃太多,因为吃太多薯片的话,摄入的脂肪也太高,容易让你和宝宝长胖,影响身体健康。但建议你平常要多吃蔬菜水果,一来可以缓解吃完薯片留在身体当中的毒素,还有助于排便,而且,多吃蔬菜水果能够很好的为你补充维生素。祝愿你健康快乐母婴平安!