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坐月子禁忌

坐月子期间痔疮犯了有什么办法能快速缓解

发布时间:2018-06-14 09:32文章类型:原创

产后由于子宫收缩,直肠被胎儿的压迫感消失,肠腔舒张,粪便在直肠滞留,容易便秘。如果生孩子时撕裂会阴部,会造成肛门水肿疼痛生出痔疮。因此,产后一定要预防便秘来防止痔疮的发生。

多喝水,早活动

产后失血过多,肠道水分流失,容易造成便秘。所以产妇要多喝水,增加肠道水分,并且要尽早下床多活动,促进肠道蠕动,防止便秘。

多吃粗纤维食物

产妇要少吃辛辣、太精细的食物,多吃一些富含粗纤维的食物,比如芹菜、白菜等,易消化,并能预防便秘。

勤换内衣勤洗浴

产后应勤洗肛门,勤换内裤,保持肛门清洁干燥,这样能消除肛门水肿,预防痔疮。

按时排便

产后一定要按时排便,防止便秘。如果大便实在干燥难以排出,就要用开塞露润滑。

以上做法可缓解产后痔疮的发生,顺利度过月子。