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求教剖腹产怎样坐月子

发布时间:2018-07-25 17:01文章类型:原创

剖腹产因其有开放性伤口所以产褥期也有所延长,一般来说产褥期为42天。而且剖腹产的月子,即产褥期也与顺产的月子护理不尽相同,让我们一起来看一看吧!

一、要保护好伤口;

术后两周内伤口禁止沾水,必要时可使用碘伏消毒伤口。在咳嗽以及大笑的时候最好用枕头或被子捂住伤口,避免伤口裂开。平时要多喝水,吃些水果如苹果、梨、香蕉等,它们富含营养而且能预防便秘。觉得凉的话可以把它们蒸熟或是用开水烫热后再吃。

剖腹产怎样坐月子

二、术后五周内不要坐车和开车;

路上颠簸或是急刹车的时候可能会令你的的刀口非常之疼,所以尽可能的避免。

三、留心观察恶露;

恶露一般会在产后三周内干净,颜色由深变浅,并且量逐渐减少。如果恶露持续多且一直不干净的话一定要及时就医。

四、保持卫生;

传统坐月子基本上是一个月不洗澡不洗脸不刷牙不洗头的。然而这会降低产妇的抵抗力,而且“坐一个月子坏一口牙”的情况也是很多见的。剖腹产妇在两周后就可以淋浴,洗完用吹风机吹干即可。刷牙最好购买专门的月子牙刷,早晚用温水刷牙即可。另外,会阴的清洁也是很重要的,可以有效的防止产褥期的感染,可用碘伏或温水每天擦拭。

五、适当运动;

剖腹产后六小时就可以翻身,十二小时以后就可以下地活动,预防产妇血栓的产生,而且利于子宫收缩和肠蠕动。

六、坚持母乳;

宝宝对乳房的吸吮可以刺激宫缩,有助恶露的排出和子宫复原。

七、饮食多样化;

剖腹产妇要少吃多餐,避免饮食过饱造成腹压增大不利于伤口恢复。有营养的食物如蔬菜水果禽类蛋类奶类和豆类都是可以吃的,有助于身体的恢复。


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