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坐月子禁忌

月子里的禁忌,你知道几点

发布时间:2018-05-21 09:42文章类型:原创

女人坐好月子,关系到自己一辈子的健康。可见,月子里的禁忌我们必须了解。

一、忌同房:

因为女人生孩子子宫受到了不同程度的损伤,会阴部也受到不同程度的撕裂,一般需要42天左右才能恢复。如果月子期间夫妻同房的话,不但会损伤女性阴部,而且很容易让细菌进入而引起妇科炎症,还会影响恶露的排出,严重危害女性的身体健康。

月子里的禁忌,你知道几点

二、忌下冷水:

因为女人在月子期间身体比较弱,弄冷水容易使自己感染风寒,从而引起月子病。所以,女人月子期间严禁下冷水。洗手、洗脸、刷牙都要用温水。

三、忌流泪哭泣:

女人月子期间流泪哭泣的话,很容易伤肝并损伤眼睛,留下后遗症。我的一个好朋友,因为月子期间她老公不管孩子,公公婆婆对她又不好,导致她在月子期间经常流泪。后来到了30来岁,她的双眼就经常迎风流泪,视力也非常不好,令她后悔莫及呀。

四、忌食生冷:

月子里面吃生冷的食物,不但会引起脾胃虚弱,而且对自己的牙齿非常不好,会留下后遗症,让以后的岁月牙疼、胃疼相伴,所以要特别注意。

五、忌风直吹:

因为月子期间的女人身体非常虚弱,如果让风直吹的话容易感冒,还容易引起头疼、偏头痛、痛风等后遗症。

六、忌吃硬物:

女人生孩子,多多少少对我们全身的器官都会有损伤,所以,女人月子里面如果吃硬的东西的话,对我们的牙齿会有损伤。不但影响消化,说不定留下病根,让以后牙酸、牙疼相伴,非常痛苦。

七、在这里面不能提重物:

我的伯母她是一个非常勤快的女人,月子里面也干这干那的,后来她过了30岁后,不但手臂疼、腿疼,背脊以及浑身都很酸痛,经常吃药,痛苦不堪。

女人月子期间要注意休息,注意营养的摄入,偶尔起床活动活动筋骨,保持愉悦的心情和良好的睡眠。祝你母婴平安!


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