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孕前准备

因为孕酮低流产了,请问以后备孕需要注意哪些

发布时间:2018-06-07 17:45

孕酮低是一个很普遍的现象,我两次都是这个情况,但是一发现症状,立即去医院治疗,都保住了。孕酮低导致流产,下次备孕的时候是该注意一些事情,提前做好工作,下次怀孕就容易多了。

找到孕酮低的原因

1、孕酮低就是黄体功能不全,你可以去医院查一下性腺六项,现在都是化学发光的方法,非常快速、准确,通过检查这些项目,能发现哪一项指标低,根据情况合理调整。

2、肾上腺和甲状腺也可能影响到孕酮含量,所以查体时也要肾脏和甲状腺项目,看是不是这里有问题,如果没问题最好了,就是起到排查作用。

3、有没有出现糖尿病等其它疾病,有的资料说胰岛素抵抗也会影响孕酮含量,可以做一下胰岛素和血糖检查。

孕酮低不仅会导致流产,对怀孕的容易程度和经期的规律程度也是有一定影响的,所以,做一些检查很有必要。如果检查发现孕酮偏低,可以在备孕期通过补充黄体酮来进行治疗。

通过饮食补充孕酮

豆类食品和一些水果可以补充黄体酮,维生素C和维生素E也可以刺激孕酮的升高。所以,备孕期可以多吃一些大豆制品,多吃一些富含维生素的水果,比如猕猴桃、柚子、桃子、梨等。

通过食补的方法补充黄体酮比较安全,只是周期比较长,但是养成健康的饮食习惯,对以后怀孕和孩子的饮食也是非常有帮助的。

另外,平时要多外出运动,多晒太阳,补充维生素D。怀孕需要多种维生素支持,烧一样就有风险。


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