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月子中心护理方式:体质与身材的第一步

发布时间:2018-10-10 17:13文章类型:原创
生完宝宝后很虚弱,感觉很疲劳,身材变胖了?整个人都感觉浮肿了,怎么办?禧月荟国际月子中心告诉您:健康体制、美好身材第一步,在月子期间,一定要做好护理!
 
月子中心采用的科学护理方式,包括了一些常见的妈妈课堂、产后健康护理、月子生活护理、饮食调节、产后修复及身材塑形等,完善的月子护理服务,也是您美好身材、健康体质的第一步!
 
一、健康体制
 
不少人说,坐月子就是女性健康的一次洗牌,这么说一点也不过份。特别是孕前孕后调节的好,体制也就变得更好,而反之可能就是一身病痛了。
坐月子康复体制
所以在坐月子时,一定要注重护理。月子中心对产后妈妈体制的护理方式如下:
1、私密修复,缓解孕后对器官的损伤
2、优质环境,让坐月子更加轻松
3、一流化管理,充分休息调养声息
4、健康饮食,排恶露,补充体能
 
二、美好身材
 
生完宝宝身材走形了?孕前的补充能量造成身材走形是较常见的,而后期要恢复身材,还得从坐月子开始第一步。
产后身材走形
在月子中心,一般会提供一些较为科学的身材塑形护理方式:
 
1、产后瑜伽,多种运动方式,锻炼胞部、腿部、臀部等部分,收宫,收缩肌肉
2、饮食控制
月子中心在提供的月子餐中,都是精心挑选的饮食搭配,不仅营养丰富,并且还不易发胖哦!
3、专业治疗
通过仪器的辅助脂肪代谢,让您在坐月子期间快速瘦身,达到显著的身材恢复效果。
 
虽然坐月子只有短短的一个多月的时间,但正是您体质与身材的第一步,选择一家合适的月子中心做护理,让您在这方面也能领先他人一步!