怀孕七个多月，正是孕中期转向孕晚期的关键时期，此时宝宝胎动达到顶峰，大部分孕妈咪的肚子也已经特别明显。那么怀孕七个多月有哪些注意事项呢？

一，数胎动

怀孕七个多月，孕妈咪应该开始学习如何数胎动了，而且每天按时数胎动，能及时了解到宝宝的发育情况，一旦出现异常就要及时就医。

二，预防水肿

怀孕七个多月，孕妈咪肚子越来越大，逐渐增大的子宫可能会使孕妈咪负担加重，容易出现水肿的情况。所以孕妈咪一定要注意休息，平时低盐饮食，避免水肿。

三，警惕不规律宫缩

不规律宫缩最早可能在怀孕三个月左右就有了，但大部分孕妈咪都会在七个月左右感觉到不规律宫缩，此时建议孕妈咪一定要避免腹泻，以免加重不规律宫缩的频率，同时也要预防早产。

四，左侧睡

怀孕七个多月，孕妈咪睡觉时，要慢慢养成左侧睡的习惯，同时千万不要仰睡，因为这样容易压迫到子宫。

五，孕检

怀孕七个多月，建议孕妈咪去做一次普通B超，看看宝宝的发育情况，当然最重要的是了解一下宝宝的胎位状况，因为如果宝宝胎位不正，七个多月到八个月之间正好是矫正胎位的最佳时期。

六，不要频繁摸肚子

怀孕七个多月，正是宝宝胎动最活跃的时期，有时孕妈咪可能会不自觉得摸摸肚子，跟宝宝做个互动。但其实不建议孕妈咪频繁得摸肚子，因为这样可能会引起宝宝脐带绕颈，也会加重孕妈咪的腰部负担。

七，饮食均衡

另外，怀孕七个多月，孕妈咪还要注意饮食均衡，避免吃太多太咸和太甜的食物，以便于预防妊娠高血压及高血糖。