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孕期护理

孕期压力大胎儿能留吗,看完再做决定

发布时间:2023-03-13 10:42文章类型:原创
怀孕是一件既幸福又辛苦的过程,受到体内激素的影响,孕妇在这个时期情绪会发生比较多的转变,变得多疑、情绪不稳定等。如果这时候受到工作、生活带来的压力,很容易情绪崩溃。有些孕妈妈担心,孕期压力大对胎儿会不会造成影响?压力大胎儿能留吗?别急,这里为大家揭秘,让你看完再做决定。

  孕期压力大对胎儿的影响


  1、容易引发流产

  孕妇压力过大,体内皮质醇含量升高,从而抑制黄体酮分泌。黄体酮分大量激素减少,容易引发自发性流产。

  2、影响胎儿发育

  孕妇压力过大,会影响胎儿正常发育。特别是第2-3个月,是胎儿发育的关键期,这个时候妈妈心理压力过大,会导致出生的宝宝体重比正常婴儿更轻。

  3、导致胎儿畸形

  孕妇长时间处于高压状态,特别是遭遇一些重大变故或不幸事情,很容易诞下唇裂、腭裂、先天性心脏病、听力缺陷等生理缺陷的宝宝。

  4、孩子容易患病

  孕妇压力过大,会影响胎儿的神经系统,生下的宝宝身体素质也更差,更容易感冒,患有心脏病、糖尿病等疾病的概率更高。

  孕期压力大胎儿能留吗?


  既然孕妇怀孕期间压力过大,对胎儿会造成一系列的影响,那么这样的胎儿还能生下来吗?关于这点,建议定期做好产检工作,以观察胎儿发育状况,看是是否发育正常,再根据医生的建议进行选择。

  孕期压力大解决办法


  1、调整心态

  为了宝宝的健康,孕妇在孕期一定要学会调节情绪,释放压力,避免长时间的紧绷神经对胎儿造成危害。每次感觉压力大时,来个深呼吸,告诉自己,我很强大,没什么事可以难道我。

  2、转移注意力

  千万不要服用药物,可通过食补、适量运动来缓解工作或生活带来的压力。给自己做一顿美味的晚餐,出门走一走欣赏下风景,给即将出生的宝宝缝制一件衣服……通过做其他事情,来转移注意力,释放压力。

  3、寻求帮助

  当压力大时,千万不要硬扛,要学会主动寻求帮助,招人倾诉。可以是家人或朋友,也可以是小区里其他孕妇,甚至是素未谋面的陌生人……将自己心中的苦闷说出来,会好受一些。同时,家人也要给予孕妇更多关怀和照顾,帮助她顺利度过孕期。

  生完宝宝,别忘了还要坐好月子,有条件的可以去月子中心或请月嫂坐月子。科学坐月子,让身体得到好的恢复,轻松渡过月子期。