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42天与30天月子区别,看月子中心怎么说

发布时间:2018-12-05 10:26文章类型:原创
不少人担心自己坐月子的时间,怕自己还没恢复就出月子了,从而造成身体变差等。从目前月子时间来看,坐月子有28天、30天、42天、45天等,不少人都建议坐42天月子,目的是让身体能够足够的恢复及调整,而也有人认为坐月子是30天时间,或是4周(28天)的时间。但坐月子是否坐越长时间越好?
 
理论上来讲,坐月子的确越长时间越好,但宝妈们仍然要快速的适应出月子的生活,并且根据自己的体质恢复来定。那么,42天与30天月子的区别在哪呢?月子中心告诉您:放弃传统观念,不必纠结“坐月子”时间,科学坐月子,身子恢复才是硬道理!
 
“坐月子”是什么?
 
禧月荟国际月子中心在坐月子时间上也是有一定的研究,认为宝妈可以根据自己的各项机能恢复情况来定,通过各项产后护理项目后,出月子时间定为30天左右,宝妈可根据自己的喜好适当增加些月子天数。而对于42天与30天月子的区别,月子中心认为坐月子时间上的话法只供参考。
 
1、子宫恢复情况
 
也许有人留意到,现在许多医院、月子中心都有提供产后恢复项目,对于骨盆康复、子宫修复等都非常有帮助。以前有宝妈认为,坐月子要42天的原因是子宫要大概6周的时间才能自然恢复,但随着科技的发展,已经可以大大提升子宫恢复的速度。但无论是30天还是42天出月子,后期仍然要注意身子。
坐月子子宫恢复时间
子宫的恢复目的是让身体更健康,但许多宝妈在坐月子两周后就已经完全适应正常的生活,甚至可以下床走动,自己做些事情等,到了坐月子30天时间里,已经完全恢复到了以往的生活状态,可以说后续只要不劳累过度,都不会对子宫造成影响,所以不少人对于此看法认为,坐月子42天与30天并无区别。
 
2、身子虚弱
 
有宝妈坐月子过程中非常的虚弱,甚至坐月子30天后仍然虚弱,然后认定坐月子需要增加到42天...其实,如果宝妈坐月子超过3周后仍然虚弱,那就说明已经存在肾亏、虚等身体情况,除了要增加运动及饮食调理外,严重的情况还需要及时就医。

因此,身子虚弱并不能以提升坐月子时间来判定,产后坐月子是一天一个样,并非能从坐月子30天与42天而区分开来。
 
3、坐月子禁忌
 
不少人认为,坐月子就是不能碰冷水、不能洗澡、洗头、刷牙等,实际上这些禁忌在坐月子已经被称之为不科学,产后一周这些皆可,只是不能过于频繁及过度等。宝妈更要注重自己的卫生,及早出“月子”,更方便照顾自己的宝宝!
 
为此,现在人们喜欢把传统的观念强加于“坐月子”身上,而实际上“坐月子”只是一个产褥期的说法,并且公司也是给予了长达98天甚至更长的产假,让宝妈有充足的时间养好身子,但对于传统的坐月子,42天与30天实际上并无多大区别,毕竟无论是坐多少天月子,终究要出月子,出月子后仍然是可享受清闲的产假,身子情况也不会有多大的影响!