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5月四天小长假,月子中心提醒您:坐月子要应对气候变化

发布时间:2019-04-30 12:07文章类型:原创
5月迎来了少见的四天小长假,对于坐月子的宝妈来说,也难免能沾到节日的喜气,可以享受到家人找时间的陪伴,减轻自己坐月子带宝宝的负担。坐月子最缺的就是照顾,让自己吃的好睡得好,让自己的心情也变好,自然也恢复的更快。
照顾宝宝
 
然而月子中心提醒您,深圳地区,5月这四天小长假中,可并没有想象的那么顺利,就如气候就那么的不尽如意,从今天开始,至小长假过后,都是雷雨天气,气温也所有下降,在这个夏天中也是少见,坐月子的宝妈除了要注意减少外出,关好门窗避免吹到冷空气,还要注意保暖,给自己及宝宝增添衣物。面对下雨天气,宝妈的活动难免受限,似乎也会影响到宝妈的心情。
 
据了解,宝妈出现头痛、关节疼痛及失眠等月子病,有很大原因是气候变化造成的,所以坐月子期间,家人们一定要做好准备应对气候变化。
 
产后宝妈在坐月子前期,长时间一定要注意好衣物干爽,长衣长袖,月子帽等,避免太多的皮肤暴露在外,受到雷雨气候及冷空气的侵害。虽然说5月这四天小长假可能因此而扰乱了宝妈的计划,但自己的身体最为重要,气候变化时期仍然要坐个好月子!