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宝妈心得

在月子中心里才知道的事情,这个月子真的没白做!

发布时间:2020-06-04 15:24文章类型:原创
从月子中心里坐月子出来的宝妈们,都有什么样的感受呢?当然每位妈妈的标准都不一样,但也只有在月子中心真实体验过的宝妈才知道。能够在月子中心里享受到服务自然不是什么新鲜话题,但在没入住月子中心之前,很多人都对坐月子、月子中心是做什么的,都不是很了解,而在月子中心坐完月子后才恍然大悟,原来月子中心是这样的,之前真的是白做了!
 
1、月子中心并不只是吃好睡好
 
有宝妈称,自己第一胎时不少人都反对她去月子中心,包括身边的人都在说自己花了冤枉钱,说月子中心就是管饭的,加个提供休息的地方,还不如老老实实在家呆着。当时去月子中心要3万多,刚开始自己也渐渐的心疼起来。
月子中心的生活
 
然而自己入住月子中心后才知道,在月子中心真的不是吃好睡好那么简单,还恢复的好。说的容易,实际上月子中心各项护理服务,产后康复服务,及产后私密护理及体型修复等等,月子期间的护理应有尽有!让我觉得坐月子选择月子中心真的值这个钱!
 
而随着月子中心收费从4万至10几万不等,服务也是越来越多样化,还包括了妈妈在月子期间的高品质生活体验,已经不单单是吃好睡好及产后护理那么简单!
 
2、坐月子不是一日三餐
 
原来,坐月子并不是跟大家一起一日三餐就完事了,产后妈妈需要消耗大量的体力,而喂奶同样会加快妈妈的新陈代谢功能,让妈妈吃的多,消化快,容易饿,一日三餐根本满足不了在哺乳的妈妈,但家人是否会在这一个月时间里,针对您的特殊原因而专门为您提供饮食呢?
月子餐
 
在月子中心,那是一定会的。月子中心一日六餐,规划好饮食时间,上午每隔两小时,下午每隔三小时,三正三副,正餐以主食及各种营养餐为主,副餐以点心、水果及营养汤为辅。在月子中心里,月子餐同样是妈妈的调养品,让妈妈体能快速恢复,也助于妈妈体质康复、奶水充足,让宝宝也更加的健康!
 
3、原来产后护理、产后修复真的很重要
 
以前的坐月子,无非就是躺在家里吃喝,静待身体康复,但也因为不少体制较差的妈妈烙下一身病根,或是体型变了样。而很多人都将其归根于月子病,坐月子没有注意等。实际上,这是女性产后没有得到护理及修复的原因。
在月子中心的产后护理
 
比如宝妈容易劳累,腰痛头痛,月经不调甚至不孕等,都是坐月子没坐好的表现。在月子期间,劳累容易伤身体,而经常躺着又容易压迫子宫,而一旦出现月子病更是需要及时护理,调理好身体。这回知道月子中心的重要了吧,月子中心专业、科学的护理,让妈妈坐好月子!
 
产后修复更是让妈妈体型不走样、身材恢复如初的前提,在月子中心里各项妈妈产后修复,包括骨盆修复、皮肤护理等等,是妈妈必不可少的护理。
产后修复项目
 
4、坐月子并非仅仅是一个月
 
新手妈妈认为,坐月子就是一个月时间,但去了月子中心才知道,原来坐月子并不在于时间,而是在于妈妈的恢复情况。在月子中心,会在套餐时间内帮助妈妈快速恢复,以便于妈妈出了月子中心后,也能够不受产后的困扰。
 
实际上,产后妈妈子宫恢复时间大概需要6周,也就是40多天,所以普遍月子中心都会告诉您坐月子正确的时间为45天左右。但具体是什么时间,还是要看自己的恢复情况!

5、坐月子没有那么多禁忌

传统的坐月子自然是不科学的,特别是,而来了月子中心后才知道,坐月子并没有那么拘束,可以洗澡洗头,但不要碰凉水,一些食物要忌口就行,完全没有像家里说的那样要捂月子!
 
坐月子禁忌
 
不少妈妈都在感慨,原来坐月子也是可以那么的放肆,不用受外界的束缚,完全享用自己的人生,在这个悠然自得的环境下,还能够学到很多东西,这个月子还真的是没白做啊!