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孕前准备

备孕能喝柠檬水吗?还有哪些需要注意

发布时间:2018-07-19 08:55文章类型:原创

备孕期间是可以喝柠檬水的,但是这里的柠檬水指的是自己切片柠檬泡的水,而不是超市买的那种饮料型柠檬水哦。

柠檬是大家都非常熟悉的一种水果,它含有丰富的VC,具有帮助消化、清肠排毒、美容养颜的功效,所以特别受女性朋友的青睐,特别是用柠檬泡蜂蜜水喝。

备孕能喝柠檬水吗

那么,备孕期间有什么不适宜喝的吗?备孕期间忌多喝可乐型饮料以及咖啡、浓茶。

1.因为可乐的主要成分是碳酸,它能阻碍钙质的吸收,如果备孕期间每天喝一杯可乐,那么无论如何怎么补钙都不会起到作用。

2.可乐型饮料和咖啡都含有较高成份的咖啡因,它能改变女性体内雌激素的比例,影响卵巢的排卵功能,从而降低受孕概率。

3.喜欢喝茶的可以每天喝半杯淡茶,但是不适宜喝浓茶或者一次性喝太多,因为茶叶中也含有少量的咖啡因。

4.超市里的饮料也尽量少喝,因为含有多种添加剂,对备孕妈妈有未知的不利因素。