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孕前准备

女性备孕前多久不能喝酒呢

发布时间:2018-06-05 16:48文章类型:原创

女性备孕时,最理想的是怀孕前6个月不喝酒,男性也是一样的。

喝酒的影响

喝酒会影响卵子质量,降低女性的受孕率,增加流产率、死胎率和胚胎发育异常的风险。提前6个月,身体会恢复的较为彻底一些,有更加良好的身体条件怀孕,对优生优育是非常重要的。

同样的,喝酒还会影响男性精子活力,降低精子的数量,影响受精卵的着床。

女性备孕前多久不能喝酒呢

备孕时其他不能吃的食物

除了酒精会影响卵子质量,香烟、咖啡、浓茶、避孕药、减肥药、消炎药等也会影响怀孕。

1、含咖啡因的饮料会延迟女性的受孕时间,增大死胎、流产、畸形风险,备孕期间尽量避免摄入这些饮料,实在不能避免,也将摄入量控制在每日100毫克以下。

2、香烟中的尼古丁会通过血液循环进入生殖系统,导致精子、卵子变异,增加流产、早产、死胎的发生率。

3、男性和女性都要改变乱用药品和保健品的习惯,药品多是化学药品,成分复杂,对卵子和精子都有一定的杀伤力,增大受孕难度,对胚胎也有不良影响。

总之,备孕就要保持良好的饮食习惯,增加受孕几率,为养育一个健康的后代做好充分准备。