新生儿刚出生那段时间，除了睡就是吃，看着小闹腾鬼安静的睡觉，妈妈心理也是说不出的安详。有些宝妈发现，自家宝宝每次睡觉都张着嘴。用手轻轻给合上，不一会儿又张嘴睡觉。那么新生儿张嘴睡觉正常吗？这时候家长应该怎么办呢？

　　新生儿睡觉为什么张嘴？


　　不少新生儿睡觉时张着小嘴，只是单纯地认为睡觉张开嘴睡觉舒服，就类似我们睡觉有些人喜欢侧着睡、趴着睡、仰着睡一样。

　　此外，还有可能是因为患有某种疾病，导致宝宝有张嘴睡觉的习惯，家长则需要警惕。

　　1、鼻腔被堵住

　　新生儿身体小小的，鼻孔也小小的。哭闹时鼻腔容易堆积黏液，如果长时间没有清理，容易凝固堵塞，影响鼻腔呼吸。

　　当宝妈发现宝宝鼻孔被堵住了，可用浴室蒸汽软化宝宝鼻腔黏液，再进行清理。

　　2、过敏或感冒

　　宝宝处于清醒状态时，因过敏或感冒导致的鼻塞不易被察觉，但是等他一个人安静地睡下，则会加重鼻塞问题。如果家长观察不及时，可能会诱发呼吸系统疾病。

　　日常注意给宝宝加强锻炼和按摩，增强宝宝的抵抗力。定期打扫房间卫生，避免灰尘、真菌、香水、香烟等有害或刺激性气体影响到宝宝呼吸系统。如果宝宝流鼻涕时间超过2周没有得以改善，建议尽早就医。

　　3、舌头过大

　　新生儿的舌头比较大，导致平躺时会向后，堵住喉咙。

　　这种情况比较少见，宝妈可以在日常生活中观察宝宝，平时会不会将舌头伸出来，如果很少或从未伸出，则有可能是舌头过大，可以去医院做个检查，寻求口腔医生的帮助。

　　4、过度肥胖

　　新生儿过于肥胖，脖子粗短，咽喉有较多的脂肪，会导致气道变窄，在呼吸时只能依靠张大嘴巴来用力呼吸。睡觉时，有可能还会出现睡眠呼吸暂停综合征。

　　注意控制宝宝的日常饮食，让宝宝多运动。体重超标，则应当在医生的建议下进行减肥计划。咽喉的脂肪减少，张嘴呼吸的问题就会改善。

　　如何判断宝宝是否张嘴睡觉？


　　新生儿小小的，各个器官也小小的，有些家长并不能及时发现宝宝是否张嘴睡觉。这里教大家2个检查方法。

　　1、镜面测试法

　　当新生儿睡着时，将镜面朝上，放置宝宝鼻下，观察镜面是否有雾气。为了更好的对比，再用同样的方式放置宝宝嘴下。

　　如果放置鼻下有雾气，则表示正常用鼻子呼吸；如果放置鼻下无雾气，但嘴下有雾气，则表示宝宝用嘴在呼吸睡觉。

　　2、闭唇测试法

　　当发觉宝宝睡觉时张着嘴，用手轻轻将其闭上。如果睡觉依旧保持平稳，说明只是有张嘴睡觉的坏习惯，及时进行矫正即可。如果闭上时，宝宝出现挣扎，说明上呼吸道堵塞，最好带宝宝去耳鼻口腔科做进一步检查。

　　张嘴睡觉的危害


　　1、长残

　　养成长时间张嘴睡觉的习惯，会影响孩子面部发育，导致牙颌畸形，长大了就不好看了，要及时矫正。

　　2、呼吸疾病

　　睡觉时张着嘴，细菌和灰尘很容易进入呼吸道，这就是为什么很多人睡醒后，容易口干舌燥的原因。长此以往，容易引发口腔或呼吸道疾病，严重的还会影响心血管功能。

　　新生儿张嘴睡觉正常吗？不正常。月子中心提醒，一旦发现宝宝出现张嘴，要及时干预，养成坏习惯可不好了。