怀孕6个月了，孕妈妈子宫变的更大，子宫底高度为18～20厘米的样子。肚子越来越凸起，腹部更沉重，体重也日益增加，行动起来更为吃力。这时候，几乎每位孕妈妈都能清晰地感觉到胎动了。

孕6个月注意事项

孕6月，即24周了，孕妈妈肚子凸出后，身体的重心也随之改变，走路不平稳，容易疲倦。尤其弯身、上下楼梯或登高时，要注意安全。

此时，孕妈妈要经常散步或者做一些适度的体操，活动筋骨，并要保证充分的休息和睡眠。短途旅行和性生活不需要刻意避免，按正常的生活步调就行。

孕6个月饮食

这个时候应该均衡摄取各种营养，以满足母体与胎儿的需要，尤其是铁、钙、蛋白质的需要量应该增加，但为避免浮肿现象，盐分应有所节制。

这段时间孕妈妈容易便秘，应该多吃含纤维素的蔬菜水果，牛奶利于排便，应当多喝。

多吃富含蛋白质的食物，如肉、虾、鱼、蛋、豆制品等。

多吃富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、肝脏、豆类、海产品等。

孕6个月孕妈妈应接受的产检

1.糖尿病筛查

随妊娠月份增加，孕妈妈体内及胎盘分泌的激素有对抗胰岛素的作用，造成胰岛素功能相对不足，可能会有妊娠期糖尿病发生，影响胎儿发育，所以此时需做糖尿病筛查。

2.B超排畸检查

此时需做一次B超检查，孕20来周羊水较多，胎儿大小适中，在宫内有较大的活动空间，可以从B超清晰看到胎儿的各个器官，对胎儿进行全身检查。

如果发现胎儿畸形或存在异常，就应及时终止妊娠。目前最常做的就是四维彩超检查。

3.其他检查

定期按时做正常的产检，不要懈怠。