月子中心

国际高端月子会所
热线电话 400-968-2223
深圳月子会所
关于禧月荟
六大服务体制
口碑见证
会所资讯
月子健康
月子食谱
月子护理
国际月子分店

孕期护理

怀孕6个月有哪些注意事项

发布时间:2018-06-14 09:24文章类型:原创

怀孕6个月了,孕妈妈子宫变的更大,子宫底高度为18~20厘米的样子。肚子越来越凸起,腹部更沉重,体重也日益增加,行动起来更为吃力。这时候,几乎每位孕妈妈都能清晰地感觉到胎动了。

孕6个月注意事项

孕6月,即24周了,孕妈妈肚子凸出后,身体的重心也随之改变,走路不平稳,容易疲倦。尤其弯身、上下楼梯或登高时,要注意安全。

此时,孕妈妈要经常散步或者做一些适度的体操,活动筋骨,并要保证充分的休息和睡眠。短途旅行和性生活不需要刻意避免,按正常的生活步调就行。

孕6个月饮食

这个时候应该均衡摄取各种营养,以满足母体与胎儿的需要,尤其是铁、钙、蛋白质的需要量应该增加,但为避免浮肿现象,盐分应有所节制。

这段时间孕妈妈容易便秘,应该多吃含纤维素的蔬菜水果,牛奶利于排便,应当多喝。

多吃富含蛋白质的食物,如肉、虾、鱼、蛋、豆制品等。

多吃富含维生素和矿物质的食物,如蔬菜、肝脏、豆类、海产品等。

孕6个月孕妈妈应接受的产检

1.糖尿病筛查

随妊娠月份增加,孕妈妈体内及胎盘分泌的激素有对抗胰岛素的作用,造成胰岛素功能相对不足,可能会有妊娠期糖尿病发生,影响胎儿发育,所以此时需做糖尿病筛查。

2.B超排畸检查

此时需做一次B超检查,孕20来周羊水较多,胎儿大小适中,在宫内有较大的活动空间,可以从B超清晰看到胎儿的各个器官,对胎儿进行全身检查。

如果发现胎儿畸形或存在异常,就应及时终止妊娠。目前最常做的就是四维彩超检查。

3.其他检查

定期按时做正常的产检,不要懈怠。


本文由 【月子中心领先品牌——禧月荟 深圳月子中心】整理发布,转载请注明原文,欢迎分享!