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孕早期,孕妈会有哪些感受

发布时间:2018-06-13 17:40文章类型:原创

孕早期,孕妈身体上的变化有很多,也非常明显,孕妈会感到嗜睡、疲劳、恶心呕吐、挑食或食欲不振、乳房胀痛等。 怀孕后的女性,由于腹中多了个胎宝宝,增加了体内的新陈代谢,热量消耗变快,血糖不足,才产生的嗜睡现象,加上孕妈对胎宝宝的过度担心,更是让孕妈感到经常疲惫,所以孕妈要注意多休息。

孕早期,孕妈会有哪些感受

恶心呕吐,也不是每个孕妈都会发生的,这是根据每个孕妈的不同体质,所存在的现象,比如体内湿气重或脾胃比较虚弱的女性,在怀孕后,孕吐就会比较严重,体质好的孕妈,不怎么会孕吐,甚至不会有恶心呕吐的现象,比如当初我初次怀孕就是如此,整个孕期没有一点孕吐,吃好喝好。

挑食或食欲不振,其实基本上所有的孕妈都会有这种反应,一般是因为焦虑(担心宝宝)和孕吐反应,味觉敏感,对所吃的食物十分挑剔,最常见的便是偏好吃酸和辣的东西,偶尔还会想吃清淡的,这时的孕妈要注意饮食的合理搭配,不要吃过多生冷、辛辣的食物。

乳房胀痛是因为胎盘分泌的雌激素和孕激素作用,促使乳腺腺泡及乳腺小叶增生发育,这时孕妈的乳房会逐渐增大,甚至轻微碰到乳房,都会感觉到刺痛,不用担心,这是正常现象哦。


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