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孕期护理

准妈妈们该如何避免“胎停育”

发布时间:2018-05-10 16:32

怀孕是一件很开心的事,但如果不幸遇上胎停育,那就变成伤心的事了,所以准妈妈们都应该了解如何避免胎停育。 胎停育是指宫内孕胚胎发育到一定阶段而停止继续发育,导致胚胎在28周前妊娠终止。以下几种情况都都视为胎停育:

1.停经超过6周,但宫腔内沒有发现妊娠囊。

2.妊娠囊直径超过4cm,但看不到胎芽。

3.胎芽超过1.5cm,但没见胆心博动。

4.原来已有正常胎心,但又消失了。 发生胎停育后,所有的妊娠反应都会逐步消失,最后会排出胚胎,这些症状因人而异,有的甚至没症状,通过后面B超检查才发现。

胎停一般发生在前三个月,8--12左右就会发生,特别是在孕8周,准妈妈们可以对症避免胎停育。

1.孕前检查:最好双方去做染色体检查和其他生殖检查,发现异常就先调养休整好身体。3个月后再考虑怀孕,补充叶酸,孕前三个月开始补到怀孕三个月,每天补0.4毫克(叶酸在医院是可以免费领取的)。

2.适当体息:怀孕初期最容易发生胎停育,最好把工作减轻,不要劳累,减少胎停育的机率,虽然有很多人没事,但不代表每个人都没事,特别是有过胎停育经历的最好静养一段时间。

3.按时产检:胎停一般从8--12周开始发生,这个阶段可以去做个B超,检查胎心胎芽等情况。

4.避免疾病:特别是流行性疾病,孕妇要尽量避免。

5.放松心情:歌曲也有唱,命里有时终须有,避免紧张和压力,特别是身边有类似经历朋友的孕妇,千万不要为此而紧张。


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